3 massages simples contre les ballonnements

Votre ventre gonfle? Certains massages existent pour faire disparaître rapidement vos sensations de ballonnements et retrouver un ventre plat.  Ils sont simples à exécuter et vous faciliteront la vie, car une sensation de ballonnement n’est jamais agréable.

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Comment bien digérer un repas

Les repas copieux peuvent parfois être suivis de certains désagréments comme des brulures d’estomacs, des ballonnements et des aigreurs. Cela peut être lié à un intestin devenu paresseux ou à des sucs gastriques moins puissants qu’auparavant.

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Vali rencontre une autre espèce

Vali avance vers la montagne qui se dresse devant lui. Elle ne semble plus si lointaine et ne ressemble en rien aux montagnes qu’il a déjà escaladées, avec ces imposants murs de roche et cette végétation très dense.

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Supporter la chaleur en été lorsque vous êtes enceinte

Cela parait naturel, mais c’est pourtant important de bien et beaucoup s’hydrater en période de forte chaleur. Pensez au fait que vous buvez pour le bébé et pour vous. Il est conseillé de consommer de 1 bouteille d’eau à 2 ou 3 quand le thermomètre est à la hausse. Evitez les sodas et autres boissons sucrées,

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Les 4 principaux conseils contre le mal de mer

Le mal de mer peut venir gâcher vos vacances à bord d’un bateau. C’est pourquoi nous allons tenter de vous donner quelques conseils qui devraient vous aider à le combattre. Il n’existe pas d’explication simple au mal de mer. C’est le résultat de plusieurs cofacteurs dont les quatre “F” sont les principaux.

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8 conseils contre le mal des transports en voiture

Le mal des transports ou cinétose touche de nombreux voyageurs. Cette maladie très désagréable peut transformer vos déplacements en un véritable enfer, à l’aller comme au retour. Il est donc très important d’adopter de bonnes attitudes.

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Le mal des transports, qu’est ce que c’est ?

La cinétose est son vrai nom. Elle l’ensemble des troubles provoqués chez certaines personnes au cours d’un voyage en voiture, mais également en bateau, en voiture, en train, en avion. Les femmes et les enfants y sont plus souvent sujets.

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Vali sur une nouvelle terre

La barque, bien amochée par la tempête dérive désormais doucement vers la terre ferme. Vali n’est plus qu’à quelques mètres de pouvoir fouler le sol et pense de nouveau à gambader .
La joie se dessine dans ses yeux car une catastrophe aurait pu anéantir ses rêves d’explorations et cela malgré son courage.

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Les étapes de l’accouchement

Donner naissance à votre petit “bout de chou” est l’étape ultime de votre grossesse. Elle a durée neuf mois, et pendant ces neuf mois, beaucoup de questions vous ont traversées l’esprit.

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