Comment réduire le stress ?

De récentes études indiquent que les personnes qui ressentent une reconnaissance pour leur vie et ce qu’elle leur offre déjà vivent un niveau de stress significativement moins élevé. Entretenir la gratitude permet d’être de meilleure humeur, et ainsi soigner votre bien-être.

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La musique peut elle avoir une influence in utero ?

In utéro, le syteme auditif de votre bébé se développe petit à petit. . Son developpement se déroule dans un environnement sonore continu, alimenté par les bruits de votre organisme : rythme cardiaque, respiration…

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Femme enceinte, nausées, une bonne nouvelle

Quatre femmes sur cinq souffrent de nausées ou de vomissements au cours de leurs grossesse. Souvent très mal vécus, celle-ci ne sont pas forcément un signe inquiétant, malgré le fait qu’elles soit handicapantes.

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Grossesse et rentrée : Quelques bonnes résolutions

N’attendez pas que l’on vous laisse une place, vous risquez de déjanter. Il n’y a rien de pire pour le bébé que vous couvez qu’un wagon bondé, à part les magasins en période de fête. Alors dans les transports en commun, demandez une place assise, vous êtes prioritaire.

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Combien de temps faut-il pour tomber enceinte ?

Pour tomber enceinte, il faut qu’il y ait fécondation. Celle-ci dépend de la rencontre d’un ovocyte et d’un spermatozoïde. Or cela n’arrive que quelques jours par cycle. Pour favoriser ses chances de grossesse, il est donc important de détecter  le moment opportun à la conception.

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3 massages simples contre les ballonnements

Votre ventre gonfle? Certains massages existent pour faire disparaître rapidement vos sensations de ballonnements et retrouver un ventre plat.  Ils sont simples à exécuter et vous faciliteront la vie, car une sensation de ballonnement n’est jamais agréable.

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Comment bien digérer un repas

Les repas copieux peuvent parfois être suivis de certains désagréments comme des brulures d’estomacs, des ballonnements et des aigreurs. Cela peut être lié à un intestin devenu paresseux ou à des sucs gastriques moins puissants qu’auparavant.

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